Биоимпедансный анализ тела

Токи, используемые при измерении импеданса, не оказывают практически никакого теплового или миостимулирующего воздействия на тело человека, поэтому биоимпедансометрия абсолютно безопасна и может проводиться для всех групп пациентов. Исключение составляют лишь люди с вживлёнными кардиостимуляторами. Исследование также не проводится пациентам с воспалительными заболеваниями и женщинам во время менструации.

Для того чтобы данные биоимпедансометрии были более точными, следует придерживаться следующих правил:

• со времени последнего приёма пищи должно пройти более 1,5, а лучше - более 2-х часов;

• в течение 24 часов перед исследованием (минимум) должно быть исключено употребление алкоголя и проведение лимфодренажных процедур;

• если на улице слишком холодно (зима) или слишком жарко (лето), нельзя сразу же идти на исследование. Надо обязательно выждать 5-10 минут, находясь в помещении, чтобы произошла температурная адаптация;

• женщинам лучше приходить на повторное исследование в тот же день менструального цикла, в который было сделано первое исследование.

Исследование начинается с замера антропометрических данных: роста, веса, объёма талии, бёдер и запястий. Эта информация вводится в компьютер, также врач вводит в программу данные о возрасте и поле пациента.

В зависимости от того, какое оборудование используется, биоимпедансометрия проводится в положении лёжа или стоя. При использовании аппарата «Медасс» надо будет лечь на кушетку на спину, отодвинув руки от тела и немного раздвинув ноги. На руки (в области запястья) и на ноги (в области щиколотки) устанавливаются одноразовые электроды. Далее врач включает аппаратуру и замеряет электрическое сопротивление биологических тканей организма в цепи рука-туловище-нога 

При использовании аппарата «Seca» пациент встает босыми ногами на специальные панели с электродами и берется за ручки.

Процедура совершенно безболезненна.  Общее время проведения исследования, включая расшифровку результатов, – 15-20 минут.

Что можно узнать с помощью биоимпедансометрии

Протокол биоимпендансного исследования, выдающийся пациенту на руки, содержащит следующие показатели:

• рост и вес;

• ИМТ (индекс массы тела, т. е. соответствие веса росту);

• объем талии и бедер, соотношение этих параметров;

• количество внутри-, внеклеточной и связанной (отеки) жидкости;

• количество и удельный вес жировой и активной клеточной массы;

• уровень основного обмена.

Индекс массы тела (ИМТ) – классический показатель, используемый для определения ожирения. Рассчитывается как отношение веса (в килограммах) к росту (в метрах), возведенному в квадрат: ИМТ=вес/рост². При ИМТ<18,5 диагностируется дефицит массы тела. Результат от 20 до 25 считается нормой. Результат 25-30 означает, что есть избыточный вес (правда, для тех, кто активно занимается спортом 27 ещё считается нормой). ИМТ более 30 интерпретируется как ожирение.

Количество жидкости в организме. Различают внутриклеточную и внеклеточную жидкость. Основной объём жидкости в теле локализуется внутри клеток. мышцы примерно на 73% состоят из воды; жир примерно на 10% состоит из воды. Увеличение мышечной массы, таким образом, приводит к увеличению внутриклеточной жидкости. Аномально высокий уровень внеклеточной жидкости указывает на патологию. Важным показателем является отношение межклеточной жидкости к общей. Нормой считается интервал от 0,36 до 0,39. Значение, близкое к 0,36, характерно для спортсменов и соответствует высокому уровню безжировой массы тела, показывает хорошее удержание питательных веществ в клетках. И наоборот, значение, близкое к 0,39, указывает на большое количество внеклеточной жидкости, жировую массу тела, наличие воспаления и задержки воды или обезвоживание.

Жировая масса. Жировая ткань – необходимый элемент нашего тела. Вопрос лишь в том, каков объём жира. Рост жировой массы сверх нормы – это как раз и есть ожирение. Сегодня процент жировой массы считается более точным индикатором ожирения, чем ИМТ. Норма для мужчин – 10-20%, для женщин – 18-28%.

Активная клеточная масса. Это показатель массы всех метаболически активных тканей организма (мышц и органов). Поскольку органы обычно не изменяются в размере, увеличение или уменьшение активной клеточной массы может быть связано с увеличением или уменьшением именно мышечной массы.

Уровень основного (по-другому – базального) обмена. Определяется как минимальное количество энергии (калорий), необходимое для поддержания жизни в состоянии покоя в течение 24 часов. Напрямую зависит от мышечной массы тела, поскольку мышцы –  основной метаболический двигатель вашего тела. Базальный уровень метаболизма не зависит от вашей повседневной деятельности и увеличивается по мере увеличения мышечной массы (при потере мышечной массы уменьшается).

Противопоказания

Существует ряд противопоказаний к проведению биоимпедансометрии:

• значительные отеки конечностей;

• беременность;

• воспалительные заболевания;

• лихорадка;

• наличие кардиостимуляторов, других электронных устройств, а также металлических конструкций внутри тела.

•