Первичный сеанс БОС-терапии со скидкой 50% с консультацией психолога

БОС-терапия – это эффективный немедикаментозный метод. Аббревиатура БОС расшифровывается как «биологическая обратная связь». 

В человеке психические процессы тесно связаны с телесными (то, что называется психосоматикой). Переживаемые психические состояния отражаются на работе организма. Самый простой пример: мы нервничаем, и у нас возрастает частота пульса. Но зависимость тут двусторонняя, и процесс можно повернуть в обратном направлении: если добиться снижения пульса, можно успокоиться. 

Вот этот механизм и используется в БОС-терапии. Метод основан на способности человека управлять определенными функциями в организме, в том числе и такими, которыми мы обычно не контролируем – вроде частоты сердцебиения или глубины дыхания. Обучение контролю проходит с помощью компьютера, в который информация поступает от датчиков , прикрепленных к телу. Поступающие данные преобразуются в серию звуковых или световых сигналов. Пациент воспринимает эти сигналы и пытается их изменить, и так влияет на функционирование своего организма. 

БОС-терапия позволяет выработать навыки саморегуляции, которые помогают справляться с тревогой, паническими атаками, головной болью и другими симптомами, улучшить внимание и скорость реакции, стать более стрессоустойчивыми.

В рамках акции на первый сеанс БОС-терапии предоставляется скидка 50%.

Перед сеансом психолог проконсультирует вас, что нужно будет делать во время процедуры, настроит аппарат, поможет закрепить датчики на голове, а после сеанса даст интерпретацию полученных результатов и выстроит программу будущих тренингов.