Перинатальный психолог

Перинатальный психолог — это специалист, который работает с женщинами и их семьями в период беременности, родов и послеродового восстановления. Он помогает справляться с эмоциональными и психологическими трудностями, связанными с этими важными этапами жизни. Перинатальная психология нацелена на поддержку как матерей, так и отцов, а также на укрепление семьи в целом. 

С чем работает перинатальный психолог?

• Поддержка во время беременности: психолог помогает будущим матерям справляться с тревожностью, страхами и сомнениями, возникающими в этот важный период. Это может включать в себя подготовку к родам, обсуждение изменений в жизни и страхи, связанные с материнством.

• Подготовка к родам: психолог обучает клиентов методам управления стрессом и тревогой, помогает развить навыки расслабления и концентрации.

• Послеродовая поддержка: в послеродовом периоде перинатальный психолог помогает родителям справляться с такими проблемами, как послеродовые расстройства (в том числе, послеродовая депрессия), тревожность, чувства вины, отсутствие сил, дисгармония в супружеских отношениях и так далее.

• Работа с парами: во время беременности и родительства пары сталкиваются с различными трудностями, психолог помогает услышать друг друга и наладить отношения.

• Поддержка в случае потерь. Перинатальный психолог также работает с семьями, которые перенесли перинатальные потери, такие как выкидыши или смерть новорожденных. Он помогает семье пережить горе и восстановить психологическое состояние после таких тяжелых событий.

• Сопровождение процедуры ЭКО: психолог помогает паре справляться с эмоциональным стрессом, тревожностью и неуверенностью во время прохождения этого непростого пути. 

С какими запросами можно обратиться к перинатальному психологу?

Обратиться к перинатальному психологу можно по различным запросам, включая:

• страхи и тревоги, связанные с беременностью и родами;

• чувство неуверенности в своих родительских способностях;

• послеродовые расстройства;

• проблемы в отношениях между партнерами после рождения ребенка;

• работа с переживаниями утрат (выкидыш, смерть новорожденного);

• подготовка к родам;

• потребность в поддержке в изменении роли в семье.

Перинатальный психолог играет важную роль в поддержке и помощи семьям в период, который может быть как радостным, так и сложным. Его экспертиза в области психологии, а также понимание уникальных потребностей родителей в этот период позволяют обеспечить необходимую помощь и поддержку. Если вы или ваши близкие находитесь на стадии беременности или только что стали родителями, консультация с перинатальным психологом может стать важным шагом на пути к эмоциональному благополучию и гармонии в вашей семье.