Жажда – состояние, проявляющееся постоянной или временной тягой к питью. В среднем человек употребляет 1,5-2,5 литра воды в сутки. Если количество выпитого значительно превышает норму, это может свидетельствовать о развитии серьезного патологического процесса.
Виды жажды:
- истинная – развивается при обезвоженности организма, чувство насыщения не появляется даже при употреблении большого количества жидкости;
- ложная – возникает при сухости слизистой рта. Чтобы избавиться от дискомфорта, достаточно выпить немного воды.
Симптомы
- ощущение сухости во рту;
- постоянное желание пить;
- затруднение движения языка, прилипание его к небу;
- сухость и огрубение кожи на губах;
- густая клейкая слюна.
Если жажда сопровождается физической слабостью, головной болью, тошнотой, головокружением, следует немедленно обращаться к врачу.
Физиологические причины повышенной жажды
Факторы, вызывающие сильное чувство жажды:
- повышенное потоотделение при занятиях спортом или термическом воздействии на организм;
- длительное пребывание в обстановке с чрезмерно сухим воздухом;
- употребление большого количества соленой пищи, которая задерживает жидкость в тканях.
Чаще всего с жаждой сталкиваются люди, которые находятся в условиях жаркого климата. В состоянии обезвоживания снижается выработка слюны, слизистая рта становится сухой и организм требует больше жидкости.
Патологические причины сильной жажды
Жажда может быть вызвана:
-
приемом определенных медикаментов;
-
курением: табак и другие компоненты сигарет усиливают сухость слизистых;
-
злоупотреблением алкоголем: спирт ускоряет обезвоживание организма.
Жажда может быть симптом серьезной патологии.
- Сахарный диабет: резкое повышение глюкозы в организме приводит к учащенному мочеиспусканию и организм требует больше жидкости. Дополнительно у больного наблюдается снижение остроты зрения, увеличение или снижение массы тела.
- Аллергический ринит: насморк и заложенность носа приводят к тому, что больной вынужден дышать ртом, поэтому слизистая оболочка рта быстро пересыхает.
- Заболевания желчного пузыря и печени: часто сопровождаются сильной сухостью во рту. При развитии патологий появляются боли в правом подреберье, желтушность кожи, расстройство аппетита, частая тошнота.
- Аутоиммунные патологии: при снижении секреции желез, особенно слюнных, больному сложно утолить жажду.
Сильная жажда может возникнуть на фоне стрессов, при которых нарушается пищеварительный процесс и полноценная работа слюнных желез.
Диагностика
Если вы пьете много воды, но все равно не можете избавиться от жажды, следует обратиться к терапевту. Врач изучает анамнез, выясняет особенности рациона и питьевого режима.
Исследования, которые помогут установить причины повышенной жажды:
- общий и биохимический анализ крови для оценки общего состояния здоровья;
- анализ мочи – помогает определить уровень сахара в организме;
- исследование крови на уровень гормонов надпочечников;
- УЗИ брюшной полости – позволяет оценить состояние и работу внутренних органов.
Перечень исследований может быть расширен в зависимости от анамнеза, клинической картины, образа жизни пациента.
Лечение
При заболеваниях, сопровождающихся сильной жаждой, лечение направлено на нормализацию физиологических процессов в организме. В зависимости от клинической картины, больным рекомендуют гормоны, сахароснижающие препараты, витаминные комплексы. Дополнительно врач может назначить физиотерапевтические процедуры, дает рекомендации по питанию и правильному образу жизни.
Осложнения
Игнорирование плохого самочувствия и несвоевременное обращение к врачу может привести к развитию водянки, сильных отеков, судорог. Важно помнить, что опасность для здоровья и жизни представляет не сама жажда, а заболевания, симптомом которых она является.
Профилактика
Для профилактики чрезмерной жажды следует выполнять ряд рекомендаций:
- пить чистую негазированную воду – не менее 1,5-2,5 литров в сутки;
- контролировать физические нагрузки, во время и после тренировок употреблять достаточное количество жидкости;
- избегать продолжительного пребывания в жарких условиях;
- отказаться от спиртных напитков и энергетиков;
- не злоупотреблять соленой и копченой пищей.
Если сильная жажда не проходит в течение нескольких дней, необходимо обратиться за медицинской помощью и пройти комплексное обследование.
Есть вопросы?
Оставьте телефон –
и мы Вам перезвоним
