Витамин C в крови

Анализ на витамин С – лабораторное исследование, которое проводится для определения концентрации аскорбиновой кислоты, которая играет ключевую роль в поддержании иммунитета, синтезе коллагена, антиоксидантной защите клеток. 

Зачем организму нужен витамин С

Продукты, богатые витамином C

• Антиоксидантная защита: аскорбиновая кислота защищает клетки организма от разрушения свободными радикалами, предотвращает повреждение ДНК, белков, липидов клеточных мембран. Антиоксидантные свойства витамина С помогают замедлить повреждение сосудов, а также уменьшить риск атеросклероза.

• Участие в синтезе коллагена – основного структурного белка соединительной ткани, обеспечивающего прочность кожи, сухожилий, связок и костей.

• Усиление защитных свойств организма: аскорбиновая кислота способствует укреплению иммунитета, помогает уменьшить воспалительные процессы, ускоряет заживление ран. 

• Всасывание железа в кишечнике. 

• Метаболизм аминокислот: аскорбиновая кислота принимает активное участие в выработке тирозина, триптофана и фенилаланина.

• Поддержка работы нервной системы: аскорбиновая кислота играет ключевую роль в синтезе нейромедиаторов, от которых во многом зависит общее самочувствие.

• Защита сердечно-сосудистой системы: достаточное потребление витамина С помогает снизить уровень холестерина, который провоцирует образование атеросклеротических бляшек, уменьшающих диаметров сосудов. 

В каких случаях назначается анализ на определение концентрации витамина C

Определение концентрации витамина С проводится: 

• при подозрении на дефицит аскорбиновой кислоты – анализ обязательно назначается людям с высоким риском цинги;

• для оценки эффективности лечения препаратами с высоким содержанием витамина С;

• для контроля за состоянием пациентов с заболеваниями, требующими повышенного потребления витамина С;

• в целях профилактического обследования – анализ на витамин С может быть включен в комплексную диагностику состояния организма. 

Когда нужно сдать анализ

Сдать анализ на определение витамина С необходимо при следующей симптоматике: 

• длительное заживление ран; 

• кровоточивость десен;

• сухость и ухудшение внешнего вида кожных покровов; 

• частые головные боли, головокружения, нарушение режима сна; 

• зуд, высыпания и отечность на коже. 

При употреблении высоких доз аскорбиновой кислоты возможно развитие интоксикации, которая проявляется тошнотой, рвотой, головной болью.

Что показывает анализ 

Низкий уровень витамина С в организме может указывать на следующие проблемы со здоровьем. 

• Цинга – болезнь, связанная с длительным дефицитом аскорбиновой кислоты. Сопровождается кровоточивостью десен, выпадением зубов, отечностью суставов, слабостью, анемией, кожной сыпью.

• Остеопороз – хроническое прогрессирующее заболевание, характеризующееся снижением плотности костной ткани, что увеличивает риск переломов. 

• Мальабсорбция – состояние, при котором нарушается всасывание питательных веществ в кишечнике. 

• Гипертиреоз – избыточная выработка гормонов щитовидной железы. 

• Почечная недостаточность – патологическое состояние, которое приводит к накоплению токсинов и нарушению баланса электролитов в организме. 

Основной причиной дефицита витамина С является недостаточное поступление его с пищей. Поэтому важно скорректировать свой рацион или принимать специальные витаминные комплексы (только по назначению врача).

Низкий уровень витамина С может наблюдать у активных и пассивных курильщиков, так как табачный дым содержит свободные радикалы, которые разрушают аскорбиновую кислоту.

Длительный прием таких лекарственных препаратов, как аспирин, кортикостероиды и противосудорожные средства, также может привести к дефициту витамина С.

Аскорбиновая кислота – водорастворимый витамин, который быстро выводится из организма с калом и мочой, поэтому высокие концентрации вещества встречаются редко. 

Возможные причины повышения уровня витамина С в организме  

• Желудочно-кишечные расстройства: высокие дозы витамина С вызывают раздражение слизистой оболочки органов ЖКТ.

• Гипергликемия – повышение уровня глюкозы в организме. 

• Чрезмерное употребление пищевых добавок с содержанием аскорбиновой кислоты. 

Высокий уровень аскорбиновой кислоты в организме чаще всего наблюдается в случае, когда в рационе содержится изобилие продуктов, богатых витамином С. 

Референтные значения 

Нормальная концентрация витамина С в плазме крови – 4-20 мкг/мл. Показатели зависят от возраста, пола, общего состояния здоровья пациента. 

Чтобы получить максимально точные значения, анализ не следует сдавать после массажа, физиотерапии, инструментальных исследований. 

Интерпретацией результатов должен заниматься только врач.